Kandida, kvasinková infekcia, kandidóza, plesne... Znie to možno hrozivo, no v skutočnosti ide o pomerne bežný zdravotný problém. Kvasinkové infekcie sa vyskytujú naprieč všetkými vekovými skupinami – postihujú deti, dospelých aj seniorov. Najčastejším pôvodcom je Candida albicans, ktorá sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi a s rôznou intenzitou. Objavuje sa takmer kdekoľvek na tele – najčastejšie v kožných záhyboch, v ústach, na nechtoch či v oblasti intímnych partií.
Čo podporuje vznik kandidózy?
Medzi najčastejšie rizikové faktory patrí:
- Antibiotiká – narúšajú prirodzenú rovnováhu mikroflóry, čo umožňuje premnoženie kvasiniek
- Oslabený imunitný systém – vyššie riziko majú napr. onkologickí pacienti
- Cukrovka – zvýšená hladina cukru v tele vytvára ideálne prostredie pre rast kandidy
- Hormonálne výkyvy – tehotenstvo, hormonálna antikoncepcia či iné zmeny môžu ovplyvniť vaginálne prostredie
- Vlhké a teplé prostredie – napríklad nosenie tesného oblečenia alebo nedostatočná hygiena podporujú množenie kvasiniek
- Nevyvážená strava – nadmerná konzumácia cukrov môže prispieť k rastu kandidy
-
Psychický a fyzický stres – chronické vyčerpanie a stres oslabujú imunitnú odpoveď organizmu
Prejavy kandidózy podľa najčastejšej lokalizácie:
1. Ústna dutina – orálna kandidóza (soor)
- Tvorba bielych povlakov na jazyku, podnebí alebo vnútornej strane líc
- Pálenie v ústach, bolestivosť, ťažkosti pri prehĺtaní
- Nepríjemná kovová chuť
2. Pohlavné orgány – genitálna kandidóza
- U žien: intenzívne svrbenie, pálenie, typický biely hrudkovitý výtok, začervenanie a opuch, bolestivosť pri močení alebo pohlavnom styku
- U mužov: svrbenie a začervenanie žaluďa, bolestivosť pri močení alebo pohlavnom styku
3. Koža – kožná kandidóza
- Červené, vlhké a svrbivé ložiská, najčastejšie v kožných záhyboch – najčastejšie podpazušie, pod prsiami, medzi prstami či už na rukách alebo nohách
- Môže dôjsť k popraskaniu kože alebo jej olupovaniu
- U dojčiat: častokrát infikovaná zapareninová dermatitída – začervenané vyrážky v oblasti plienky
4. Nechty – kandidová paronychia
- Opuch a začervenanie okolia nechtu
-
Bolestivosť, deformácia nechtu, niekedy výtok hnisu
5. Tráviaci trakt – črevná kandidóza
- Nadúvanie, plynatosť, striedanie hnačiek a zápchy
- Celková slabosť a únava v dôsledku narušenej črevnej mikroflóry
6. Systémová kandidóza
- Vyskytuje sa hlavne u hospitalizovaných pacientov s oslabenou imunitou
- Kvasinky sa môžu rozšíriť do krvi a postihnúť vnútorné orgány ako srdce, pľúca, pečeň alebo oči. Prejavuje sa vysokou horúčkou, šokovým stavom a poruchami vedomia – ide o život ohrozujúcu infekciu, a kým tie predošlé väčšinou zvládne ambulantná liečba, systémová kandidóza sa lieči sa v nemocnici
Ako sa kvasinková infekcia lieči?
-
Lokálna liečba: antimykotické krémy, gély alebo čapíky, aplikované priamo na postihnuté miesto
-
Celková liečba: antimykotiká vo forme tabliet predpisuje lekár pri opakovaných alebo vážnejších infekciách
- Hospitalizácia: potrebná pri systémovej kandidóze
Prevencia: Ako zabrániť premnoženiu kvasiniek
1. Obmedzenie cukrov v strave
Nadmerný príjem sladkostí podporuje rast kvasiniek. Menej cukru = menej „potravy“ pre candidu.
2. Vhodná hygiena a bielizeň
Uprednostňujte bavlnenú spodnú bielizeň a neparfumované hygienické prostriedky.
Vyhnite sa tesnému oblečeniu a vlhkému prostrediu.
3. Probiotiká
Pomáhajú obnoviť rovnováhu „dobrých“ baktérií v pošve aj črevách. Probiotiká sú „dobré baktérie“, ktoré prirodzene žijú v našom tele – najmä v črevách a v pošve. Pomáhajú udržiavať rovnováhu mikroorganizmov, bránia premnoženiu škodlivých baktérií a kvasiniek, a tým chránia pred infekciami. Pri kvasinkovej infekcii majú dôležitú aj podpornú úlohu. Po antibiotikách, častom umývaní alebo hormonálnych zmenách môže dôjsť k narušeniu prirodzeného prostredia, čo uľahčuje premnoženie kvasiniek. Práve v takýchto situáciách probiotiká pomáhajú obnoviť zdravú mikroflóru. Navyše podporujú aj črevnú imunitu, čím prispievajú k lepšej obranyschopnosti celého organizmu.
Kvasinková infekcia je bežný problém, spôsobený premnožením kvasiniek, ktoré sa bežne nachádzajú v tele, ale za určitých podmienok sa môžu premnožiť a spôsobiť nepríjemné ťažkosti– od výtoku a svrbenia v pošve, cez biele povlaky v ústach až po začervenanie kože. Kľúčom k úspešnej liečbe je včasné rozpoznanie príznakov a výber správnej terapie. Dôležitú úlohu zohráva však aj prevencia – najmä podpora imunity, vhodná hygiena či užívanie probiotík.
Zdroje:
https://www.solen.cz/pdfs/der/2013/04/05.pdf
https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1156-5233(16)00004-4
https://solen.cz/pdfs/lek/2015/01/03.pdf
https://www.solen.cz/pdfs/der/2012/02/07.pdf
https://www.bio-kult.cz/files/klinicke-pouziti-probiotik-a-vlakniny.pdf#page=31
