Ráno robí deň: rituály, vďaka ktorým si zamilujete vstávanie
Ako to je? Ráno zazvoní budík, ale vy už pozeráte z okna a počúvate, ako si čvirikajú vtáci, ponaťahujete sa, vôbec sa necítite unavene, obujete si huňaté papuče a pokračujete do kuchyne, kde si pripravíte bohaté raňajky, ktoré si v kľude zjete pri čítaní knihy… Presne takto vyzerá vstávanie možno tak vo filme. V realite to skôr vyzerá ako šprint cez mínové pole - budík reve, mobil padá na zem, zakopnete o ponožky, ktoré ste si nechali pri posteli, z chladničky na váš spadne uhorka. A počíta sa ako raňajky káva do kelímku a sušienka v električke?